春风送暖花开时节,设计艺术学院积极响应国家“体重管理年”号召,紧扣本学期厚德楼大课间升级至30分钟的契机,创新推出“活力大课间,健康你我行”主题运动计划,以体健心,在为期一个多月的活动中,共计620人次的师生参与到活动中。
活动刚开始的几天,运动场上还只是零零散散的几个同学,随着活动的深入开展,越来越多的同学受到感染,纷纷自发组队下楼参与运动。每天9点50分,设计艺术学院的师生们准时相约吴文化苑,一场充满活力与趣味的课间运动盛宴就此拉开帷幕。
绳子在空中划出一道道灵动的弧线,踢毽子的同学们身姿轻盈,羽毛球在空中来回穿梭,飞盘在阳光下闪耀着青春的光芒……呼啦圈区域同样热闹非凡,有的同学动作娴熟,一圈又一圈地顺畅转动;有的同学虽然略显生疏,但他们依然专注地努力着,不断调整着姿势和节奏,试图让呼啦圈在自己身上停留更久。最精彩是师生同台的双摇跳绳项目,他们双脚并拢,快速地跳动,双手摇绳的速度与脚步的节奏完美配合,同学们的欢呼声伴随着绳子发出的悦耳声,交织成一曲充满活力的交响乐。
这些趣味运动宛如一幅幅灵动的画卷,成为课间一道道亮丽的风景线。曾经被视为“补觉时间”的大课间,如今已成为大家挥洒激情、享受运动快乐的美好时段。同学们在运动中尽情释放着青春的活力,挥洒的汗水如同滋润成长的春雨,让校园充满了积极向上的气息。
这场持续了一个多月的“活力大课间”之约,给设计学院的学子们带来了意想不到的成长与收获。学院分工会主席王国胜表示:“随着活动的持续推进,运动场上的‘追风少年’越来越多了。老师和同学们在运动中相互交流、相互鼓励,班级凝聚力也得到了提升。”学生会体育部部长宋博深有感触地说:“自从组织了这个活动后,我发现30分钟竟能承载如此多的欢笑与灵动。大家精神饱满,第3、4节课的课堂效率也明显提高了。”
如今,“活力大课间”成为了设计学院“一站式”学生社区的运动风尚,不仅丰富了同学们的课间生活、提升了身体素质,更是通过运动有效舒解压力、增进人际互动、培养积极心理,有效提升了同学们的心理健康水平。未来,学院将继续探索以体健心的多元互动模式,为同学们的身心健康持续助力。
(设计学院 撰稿:宋博、林佳燕;摄影:综合;审核:罗启宝)